moje zakupy

Siema siema... Dzisiaj dzień zleciał szybko bo w pracy ale nie o tym chcialem pisać... DIETA Z racji kiepskiej organizacji jesli chodzi o ostatnie zakupy moje dzisiejsze posilki przedstawialy sie nastepujaco. Na Śniadanie były II jaja na miekko, trochę białeczka, popite oliwa... II Śiadanie to białko i oliwa. III posilek to białko, orzechy [...]

[...] jeszcze trening. Caly grudzien zluzowalam treningi, teraz 2 tyg urlopu, wiec woda, spacerki, kite i leeeezaaakk :) Za malo jedzenia, ale 30 st i jesc sie nie chcialo. A moje cialo tego nie lubi. O tym, jak wroce. Ku mojemu zdziwieniu po paru ladnych tygodniach bez martwego ciagu nadal poszlo 90kg na 6 razy. Jak na lenia to calkiem niezle. [...]

[...] nie wypelnila wiec robi sie tam niefajnie plus jest 6 obok do roboty,....zywtnosc mala tez kanal...7 nadaje sie do leczenia mikroskopowego....yyy ok 600 e. Marzec, akurat na moje urodziny, miesiacem wydatkow na zeby i to poteznych. Fajnie. Nie mam na co kasy wydawac. Trening czyli witamy w krainie bolu Generalnie najpierw mialy byc siad ciezszy i [...]

zakupy zrobione%-) dziś DNT moje wszystkie siłownie są pozamykane. Otwietają dopiero 3.01, więc ogłaszam przerwę w treningach. pobiegam sobie pewnie. Do sylwetkowego też będzie opóźnienie. będę biegać, ale w treningach pewnie będzie tydzień opóźnienia. suplementy o3, d3, mzb, probiotyk, gluk.+MSM, BCAA miska hmmm..nieliczona 1. owsiane, białko, [...]

[...] (bo ja wiem może po 15 lat) i zaczeli go obrażać i wyciągać rzeczy z koszyka... ten pan miał na tyle szczęścia ze koło niego stało 2 typków z siłki i to dość dużych (na moje ok 190cm wzrostu i dość sporo w łapie) od razu zareagowali mówiąc im ze jeśli chcą wyjść ze sklepu na własnych nogach to maja teraz "wy******lać" Ja się [...]

[...] wiarygodnego znajomego sklepie internetowym. Odbieram zamówienie, wszystko markowe, fabrycznie zpakowane. Na koniec jestem zadowolony z efektów. Tyle. Co tu ma do rzeczy moje zdrowie? Mam przestać tam kupować, bo w necie czytam, że ktoś tam, coś tam, gdzieś tam? Dla mnie Twoja wypowiedź tą są zwykłe pomówienia na razie, zastanów się! Trenuje [...]

[...] to poproszę Cię Piotrze o autograf dla niego :) . Dodam, że pracuję w sklepie, w którym do niedawna robiłeś zakupy. Niestety od jakiegoś czasu nie widuję Cię tam. Pytanie moje brzmi czy będziesz sie pojawiał jeszcze w tym sklepie ( nie podam nazwy i lokalizacji tego sklepu, żeby nie narazić Cię na śledzenie przez ewentualnych fanów, ale mam [...]

[...] : Zinctreal,lakcid,heparegen, biotyk, alliofil(czosnek),omega-3,witaminy, bialka jak na zdjeciach wyzej do tego elegancka dieta. Nie chcialem na tym oszczedzac bo to wkoncu moje zdrowie, w sumie cykl + dieta (zakupy na caly miesiac) i dodatkowe suple wyniosly mnie 1370zl - mimo ze to tylko cykl na mecie :) Licze juz tylko na przyrosty :) [...]

moje male zakupy na cykl (tren e, bold, test e). jeszcze dokupic tescia musze. kody sie zgadzaja ze stronka. Zmieniony przez - SOLINGEN w dniu 2011-03-22 12:43:28

Witaj Owieczko :-) Moje myśli krążą już blisko tego 5tego dnia i warzyw. Zrobiłam już zakupy i nie mogę się doczekać! Pisałaś u siebie że zupka Ci nie podchodzi - powiem Ci że mnie nawet smakuje, dodałam całą ostrą papryczkę do niej i ona zdominowała smak. Oveja - czy myślisz że jest sens wpisywać do dziennika pomiary po oczyszczaniu? Wydaje mi [...]

[...] Swietowanie z tajskim w piatek, wietnamskie swieze zawijaski, wolowinka z imbirem, i panna cotta z mleka kokosowego z owocem pasiflory....iiii 3 koktajle pornstar hehe, moje ulubione. Poza jeszcze kanapka z watpliwej jakosci chleba w sobote i wiecej grzechow kulinarnych nie bylo. W niedziele pieczony kurczak z babka ziemniaczana w wydaniu [...]

[...] Jakoś sobie poradziłem. Adrenalinę miałem potem taką, że już po wszystkim jak położyłem się spać to 4 godziny nie mogłem zasnąć, a jak położyłem się na brzuchu to moje serducho prawie podrzucało mnie do góry . Kolejna - ostatnia sytuacja, szedłem sobie do koleżanki na urodziny z 2 kolegami i 2 dziewczynami. Tym razem doczepilo sie do [...]

[...] pokazy Moto show , zakupy i przygotowania na komunie. Dzis komunia i znow motoshow. Weekend bez zadnego treningu w zasadzie. Jesli chodzi o jedzenie to w miare "clean" , moje posilki identyczne jak Marleny natomiast w innych ilosciach. Wieczorem w sobote ogladnelismy "tylko nie mow nikomu" . Dokument ktory w koncu porusza cos o czym kazdy [...]

[...] jadlem okolo 2000 kcal dziennie skladajace sie prawie tylko z bardzo dobrej jakosci nieprzetworzonych produktow jak np. mieso z kurczaka, ryz, kasze, platki owsiane itd. Ku mojemu zdziwieniu niemalze caly rok cwiczen nie przeniosl jakichkolwiek postepow a wiekszosc treningow to robilem chyba mniej niz na poprzedniej sesji pod wzglede serii [...]

[...] jadlem okolo 2000 kcal dziennie skladajace sie prawie tylko z bardzo dobrej jakosci nieprzetworzonych produktow jak np. mieso z kurczaka, ryz, kasze, platki owsiane itd. Ku mojemu zdziwieniu niemalze caly rok cwiczen nie przeniosl jakichkolwiek postepow a wiekszosc treningow to robilem chyba mniej niz na poprzedniej sesji pod wzglede serii [...]

a to moje dzisiejsze zakupy warzywa chińskie sałatka wykwintna arbuz bonusem ryż brązowy , bo nei jadłem 3 sałatki każda po ok 150 gr ( warzywne ) koszt jednej to 60-80 gr więc sobie wziąłem a jak ! bo samemu nie mam ochoty robić sałatek jakoś ostatnio ... a tak to tylko siup oliwy i dobre jest no i OLEJ LNIANY którego mi ostatnio brakowalo [...]

a moje dzisiejsze zakupy to: Woda Żywiec 1,5l Oliwa z Oliwek 1l Sos słodko-kwaśny łagodny Pudliszki Banany x2 Jajka x10 Mąka pszenna wrocławska typ 500 Jogurt naturalny z ziarnami zbóż 2,5% Danone Ryż biały Sonko 4x100gr Makaron Wadowicki świderki 800gp Filet z Kurczaka 430gr Twaróg pułtłusty 250gr Rosół drobiowy Winary 6xkostek Płatki owsiane [...]

Bull moje gratulacje z okazji awansu. Nalezal ci sie juz od dawna. Towar zatrzymano mi nie raz, nawet mnie samego zatrzymano z towarem na granicy. Bron bosze, nikogo nie chce zniechecic. Kupujcie, ludzie, kupujcie!!! Zakupy w amerykanskich sklepach internetowych sa tanie latwe i przyjamne!!! Zamowil juz ktos darmowe V12 SANu? Link dalem wczesniej. [...]

Ahahahahahhaha ;D Anubis84 padłem ;D. No lipa :/. Póki co zakupy porobione na 1150 zł :D . Wszystko moje. Skoro mają taką długą datę ważności itp. to powinno w przeciągu tych 2-3 lat wszystko pójść . Zobaczymy. Ty na pewno jesteś 87...?

Ahahahahahhaha ;D Anubis84 padłem ;D. No lipa :/. Póki co zakupy porobione na 1150 zł :D . Wszystko moje. Skoro mają taką długą datę ważności itp. to powinno w przeciągu tych 2-3 lat wszystko pójść . Zobaczymy. Ty na pewno jesteś 87...? NAPEWNO .